serdce-mishca3 Дана програма відновлення та збереження здоров'я розроблена Академією Здоров'я Coral Club International. За матеріалами книги О.О. Бутакова "Збірник оздоровчих програм".

 Нутріціологічні і відновні програми розроблені лікарями різних спеціальностей і засновані на природних засобах найвищої якості.

 Кофермент Q-10 (Coenzyme Q-10) - по 1 капсулі на день під час їжі. Накопичує енергію в клітинах серця.

 Глюконат калію (PotassiumGluconate) - по 1 таблетці 2 рази на день після еди.Важность калію для регуляції роботи серця, судин, забезпечення м'язової активності диктує часту необхідність додавання його ззовні в легкоусвояевом вигляді

 Омега 3/60 (Omega 3/60) - по 1 капсулі 2 рази на день за півгодини до еди.Обладает виражену антиоксидантну дію і дозволяє усунути дефіцит незамінних жирів в харчуванні.

 Корал-Майн (Coral-Mine), Коралова вода, кораловий кальцій - один пакетик кидати в скляний закритий посуд ємністю 1,5 - 2 літри, пити за 15-20 хвилин до їжі і 1 - 1,5 години після їжі. Випити протягом доби. Можна запивати капсули, таблетки і порошки. Спрямований на підтримку в організмі оптимального водного балансу. Володіє поліпшеними біологічними властивостями (зниженим поверхневим натягом, слабко лужної реакцією рН, містить близько 70 життєво важливих мінералів, макро-і мікроелементів в легкозасвоюваній формі та оптимальних співвідношеннях, очищається від хлору і токсичних речовин), відповідає потребам клітин організму. Вода має упорядковану структуру атомів, стає биодоступной, легкозасвоюваній.



serdce-mishca Програма зміцнення серцевого м'яза є профілактичною, загальнозміцнюючих та відновлювальної.

 Серце - потужний м'язовий орган, що нагнітає кров через систему порожнин (камер) і клапанів в розподільну мережу, звану системою кровообігу.

 Відновлення і зміцнення серцевого м'яза - дуже важлива і непросте завдання, але ціна їй - життя людини. Змусити серце трудитися можна хімічними препаратами, але ненадовго. Його необхідно підживлювати на клітинному рівні вітамінами, мінералами, жирними кислотами, тоді воно буде рівно і надійно працювати.

     Причини виснаження серцевого м'яза:

  • Порушення клітинного енергетичного живлення.
  • Як будь-які інші, клітини серця потребують повноцінного щоденному харчуванні.
  • Пошкодження мембран клітин міокарда в результаті атаки вільних радикалів - одна з основних причин клітинного старіння. Багато факторів повсякденного життя, починаючи від простого засмаги до куріння, є джерелами лавини вільних радикалів, що атакують клітини. Це вимагає повноцінної антиоксидантного захисту організму і, головним чином, клітинних мембран.
  • Стреси є однією з найпоширеніших причин порушення серцевої діяльності. Вони значно виснажують енергетичні ресурси клітини.
  • Калій - головний внутрішньоклітинний елемент, який надає багатогранне вплив на функціонування серця. Його дефіцит призводить до різних порушень, у першу чергу, до розвитку аритмії. Ми часто "втрачаємо" калій при стресах, надмірному споживанні кухонної солі, алкоголю, цукру, кави.
  • Нестача води в організмі призводить до згущення крові і підвищення навантаження на серцевий м'яз, що тягне за собою виникнення ряду проблем.

     Симптоми проблем з серцевим м'язом.

  • Задишка.
  • Біль у грудях.
  • Швидка втомлюваність.
  • Серцебиття.

    Причини хвороб серцевого м'яза.

 Запалення серцевого м'яза (міокардит) - це осередкове або дифузне, що охоплює всю серцевий м'яз, запалення міокарда. Найчастіше зустрічаються легкі форми міокардиту. Однак у важких випадках в тих місцях, де були вогнища запалення, можуть залишитися рубці, що є причиною порушення поширення імпульсів по провідній системі серця і виникнення порушення серцевого ритму. Проявляється недостатність функції серця, серцевий м'яз потовщується.

З апалення серцевого м'яза викликають різні захворювання. Зазвичай це запальні захворювання, що вражають серце. При активному ревматизмі можливий міокардит. Основна причина міокардиту - бактеріальні та вірусні інфекції, напр., Тонзиліт, дифтерія, скарлатина або грип, а також токсоплазмоз і трихінельоз. При наявності однієї з цих захворювань необхідно суворо дотримуватися постільного режиму. Крім того, запалення серцевого м'яза може виникнути при алергічних захворюваннях і захворюваннях імунної системи організму. Проте зазвичай причина міокардиту залишається невідомою. Вона може залежати від епідеміологічної ситуації регіону, наприклад, в Європі та Північній Америці міокардит частіше викликають віруси. Передбачається, що багато вірусні інфекції вражають серцевий м'яз, проте це не завжди проявляється виразними клінічними симптомами.

serdce-mishca4

      Здорове харчування для серця.

 Здорова травна система забезпечує всмоктування поживних речовин, необхідних для оптимального функціонування серця.

 Кофермент Q-10 (Coenzyme Q-10) - дивовижне поживна речовина бере участь у виробленні енергії на клітинному рівні. У кожній клітині є крихітні електростанції - мітохондрії, які виробляють енергію. Чим більшою фізичному навантаженні ми піддаємося, тим вище кількість мітохондрій в наших клітинах, оскільки число їх зростає залежно від потреб організму. Не дивно тому, що в серці, несучому найвищу навантаження, зміст мітохондрій вище, ніж в інших м'язах. Ось чому високий рівень коферменту Q10 допомагає забезпечувати безперебійну роботу серця. Кофермент Q10 може утворюватися в організмі з інших ферментів, однак при старінні ця здатність падає. Крім того кофермент Q10 ми можемо отримувати безпосередньо з їжею. У Японії, наприклад, популярні містять його добавки, та й на Заході вони отримують все більше поширення.

 Продукти з високим вмістом коферменту Q10: сардини, макрель, зелені боби і шпинат.

 Корисна для серця їжа включає: Печені яблука, чорну смородину, авокадо, броколі, лосось, шпинат, море продукти, мигдаль, кеш'ю горіхи.

  • Харчуйтеся дрібно, невеликими порціями, протягом усього дня.
  • Ретельно пережовуйте їжу, що поліпшить процес травлення.
  • Під час їжі не рекомендується пити, щоб рідина не знижувала концентрації травних ферментів.
  • Вживайте більше продуктів, що поліпшують функцію печінки, наприклад - спаржу, артишоки і буряк.
  • Намагайтеся регулярно включати в свій раціон овочеві соки (бажано свіжовичавлені), які містять багато корисних речовин.
  • Не надто навантажуйте шлунок вечорами (останній прийом їжі має бути за 3-4 години до сну).
  • Виключіть алкоголь і різні енергетичні напої.


 serdce-mishca2      Тренування серцевого м'яза.

 Кардіо-тренування - "тренування для серця". Класичні кардіо-тренування - біг підтюпцем, танці, велотренажер, тривала піша ходьба в досить швидкому темпі. Однак, практично будь-яке тренування, довго (не менше 20 хвилин) виконується в одному і тому ж темпі, може бути віднесена до кардіо-тренувань. Кардіо-тренування необхідні всім!

 Здорове серце дозволяє не тільки покращувати якість життя, але і її тривалість. Сильне серце дозволить вам ставити будь-які завдання і вирішувати їх. Найбільш ефективними вважаються тренування, в яких, принаймні, 30 хвилин присвячені кардіо-навантажень. Цього часу цілком достатньо, щоб поліпшити функцію серця і перешкодити серцево-сосудітсим проблемам у майбутньому.

   *Складові програм не є ліками і їх дози значно нижче лікувальних.

Додати коментар


Захисний код
Оновити

ASKING_PRICE_TEXT1

ASKING_PRICE_TEXT3