Дана програма відновлення та збереження здоров'я розроблена Академією Здоров'я Coral Club International.   За матеріалами книги О.O. Бутакова "Збірник оздоровчих програм".

 Нутріціологіческіе і відновні програми розроблені лікарями різних спеціальностей і засновані на природних засобах найвищої якості.

      Перший етап: Дегільментація тривалість 21 день.
 Лакс-Макс (Lax-Max) - почати з 1 капсули і довести до 4-х капсул на день під час їжі. Оптимізує роботу травного тракту: нормалізує відтік жовчі, відновлює перистальтику кишечника і його корисну мікрофлору, активізує роботу ферментів, створює умови, несприятливі для розвитку личинкових стадій гельмінтів.

 Корал чорний горіх (Coral Black Walnut) - по 2 таблетки 2 рази на день під час їжі. Натуральний препарат, що володіє цілеспрямованим антипаразитарною впливом. Він забезпечує звільнення організму від паразитів без явищ інтоксикації. У даному випадку виключається ризик токсичного впливу на печінку і нирки хімічними антипаразитарними препаратами, що мають ряд побічних ефектів.

 Часник (Garlic) - по 1 капсулі 3 рази на день під час їжі. Володіє фітонцидним, антибактеріальним, протимікробну і протипаразитарною властивостями і традиційно застосовується в народній медицині, як дегельминтиков.

 Корал-Майн (Coral-Mine), Коралова вода, кораловий кальцій - один пакетик кидати в скляний закритий посуд ємністю 1,5 - 2 літри, пити за 15-20 хвилин до їжі і 1 - 1,5 години після їжі. Випити протягом доби. Можна запивати капсули, таблетки і порошки. Спрямований на підтримку в організмі оптимального водного балансу. Володіє поліпшеними біологічними властивостями (зниженим поверхневим натягом, слабко лужної реакцією рН, містить близько 70 життєво важливих мінералів, макро-і мікроелементів в легкозасвоюваній формі та оптимальних співвідношеннях, очищається від хлору і токсичних речовин), відповідає потребам клітин організму. Вода має упорядковану структуру атомів, стає биодоступной, легкозасвоюваній.

     Другий етап: Відновлення.
 Травна формула (Digestion Formula) - по 1 капсулі 3 рази на день з водою за 30 хвилин до їжі, після застосування першої частини програми. Нормалізує роботу ШКТ. складається з корисних компонентів, необхідних для поліпшення травлення.

Корал-Майн (Coral-Mine), Коралова вода, кораловий кальцій - Спосіб застосування 1 пакетик на 1,5 літра води. Біологічно активна вода з лужним мінералами. Володіє поліпшеними біологічними властивостями (зниженим поверхневим натягом, слабко лужної реакцією рН), що відповідають потребам клітин організму. Вода має упорядковану структуру атомів, збагачена мінералами і, до того ж, смачна.

 Ставлення до паразитів (бактерії, грибки, глисти) у різних людей зазвичай строго протилежне. Одна крайність - прагнення до повної стерильності. Друга крайність - недбале ставлення.

 Хочемо ми цього чи ні, навколо нас постійно знаходиться величезна кількість потенційних паразитів для нашого організму, і якщо ми втрачаємо пильність, непрохані гості досить просто проникають в організм, розмножуються, пригнічують імунітет і сприяють розвитку багатьох хронічних хвороб.

 В організмі людини знаходиться певна кількість паразитів, вони потрібні як подразник (тренер) для імунітету. Проблеми зі здоров'ям виникають тільки тоді, коли кількість паразитів переходить критичну масу.

 Контроль повинен складатися з двох процесів - профілактики появи паразитів в організмі і періодичне видалення їх.

    Причини паразитарних інфекцій:

1. Порушення особистої гігієни.
2. Зниження секреції шлункового соку, що руйнує оболонки яєць глистів.
3. Ослаблення імунітету.
4. Порушення нормального мікробіоценозу кишечника.
5. Неоптимальне харчування.
6. Порушення відтоку жовчі і втрата її бактеріостатично властивостей.
7. Супутня грибкова інфекція.
8. Порушення активності ферментів.

   Профілактика проти паразитів.
 Профілактика від паразитів починається з контролю над своїми емоціями. Це перше, що треба робити, а не їсти таблетки і ліки. Вченими доведено, що негативні емоції (страх, образа, гнів і так далі) пригнічують роботу тимуса (вилочкова залоза), яка синтезує Т-лімфоцити, а це, як відомо, - одне з головних складових нашого імунітету.

 Треба не переїдати і зменшити у своєму раціоні кількість продуктів, що містять тремтіння (білий хліб, вироби з борошна) і сприяють бродінню (цукор). Регулярне переїдання призводить до накопичення в організмі надлишків поживних елементів, ніж із задоволенням користуються всі паразити (від найпростіших до глистів). Якщо в організмі спостерігається надлишки цукру, - це призводить до бродіння, що полегшує розвиток паразитуючих бактерій і грибків.

 Використовувати антибіотики та інші ліки можна тільки за умови, якщо сам організм, не справляється з будь-якою проблемою. Часте використання ліків пригнічує імунітет і сильно забруднює організм, порушуючи надовго роботу внутрішніх органів, що лише сприяє розвитку паразитів.

 Дотримуйтесь правил особистої гігієни. Не забувайте ретельно мити овочі, фрукти, зелень та ін

 Враховуючи дуже високий ступінь ризику гельмінтоносітельства, доцільно 2 рази на рік проходити профілактичний курс дегельмінтизації.

   Увага! Наведена програма є общерекомендуемой, профілактичної. Коригування програми здійснюється індивідуально для кожної людини, після діагностики та консультації лікаря або консультанта-фахівця.

 Рекомендуємо записатися на діагностику. 

 Складові програм не є ліками і їх дози значно нижче лікувальних.

 Дана програма відновлення та збереження здоров'я розроблена Академією Здоров'я Coral Club International. За матеріалами книги О.А. Бутакова "Збірник оздоровчих програм".

 Нутріціологічні і відновні програми розроблені лікарями різних спеціальностей і засновані на природних засобах найвищої якості.

 Тру Лецитин (True Lecithin) або Корал лецитин (Coral Lecithin) - по 1 капсулі 2 рази на день.

 Мікрогідрін (Microhydrin) - по 1 капсулі на день між їдою. Запивати склянкою води. Можна розчинити капсулу у склянці води. Курс прийому 1-2 місяці.

 Набір трав № 5 (Combination Five) - заспокіючий засіб. Застосування по 1 таблетці 2 рази на день.

 Івнінг Формула (Evening Formula) - рекомендується використовувати у вечірній час як гарант спокійного і міцного сну. Відновлює нервову систему. Застосування дорослим по 1 капсулі 1 раз на день під час їжі в другій половині дня. Тривалість прийому 1 місяць.

 Гріффонія (Griffonia) - знижує відчуття тривожності, депресивний стан. Дорослим - один ра на день під час їди по 1 капсулі. Курс - 1 місяць.

 Корал-Майн (Coral-Mine), Коралова вода, кораловий кальцій - один пакетик кидати в скляний закритий посуд ємністю 1,5 - 2 літри, пити за 15-20 хвилин до їжі і 1 - 1,5 години після їжі. Випити протягом доби. Можна запивати капсули, таблетки і порошки. Спрямований на підтримку в організмі оптимального водного балансу. Володіє поліпшеними біологічними властивостями (зниженим поверхневим натягом, слабко лужної реакцією рН, містить близько 70 життєво важливих мінералів, макро-і мікроелементів в легкозасвоюваній формі та оптимальних співвідношеннях, очищається від хлору і токсичних речовин), відповідає потребам клітин організму. Вода має упорядковану структуру атомів, стає биодоступной, легкозасвоюваній.

 Ця Антистрессовая програма допоможе захистити Ваш організм в період стресу. Програма сприяє дієвому відновленню всіх життєво важливих вітамінів і мінералів, які організм втрачає в період стресу.

  Позитивне мислення, народжує позитивну реальність.

  Все наше життя, так чи інакше, пов'язана зі стресами.

 Стрес - явище соціальне, невід'ємна частина нашого життя, але в деяких ситуаціях він може стати основним пусковим механізмом для багатьох захворювань.

 Коли стрес триває тривалий час, то на тлі сильного роздратування нервової системи можуть виникнути: мігрені, безсоння, головні болі, підвищений тиск, болі в спині, цукровий діабет, імпотенція. Стрес впливає на весь організм людини, а найголовніше Стрес одна з причин зашлакованості організму, тому що при стресі виділяються різного роду негативні гормони, які впливають на внутрішні органи людини.

 За один день важкого стресу виділення азоту з сечею призводить до втрати такої кількості білка, що міститься в чотирьох літрах молока, і ось що важливо: якщо з харчуванням протягом цього дня відновити втрату білків, то тканини здорових органів залишаться без ушкодження. Ну а якщо не заповнити, то втрати неминучі. При цьому наш мудрий мозок в ситуації вибору жертвує білком того органу, який вже хворий. Саме тому люди помічають, що після стресу загострюються їх хронічні захворювання.

 Вчені встановили, що при стресі активується центральна нервова система, яка і запускає стресову реакцію: активізується периферична нервова система і залозами внутрішньої секреції виділяються різні гормони. В організмі відбувається істотне порушення біохімічних процесів, що приводить до небажаних змін в органах і тканинах. Страждають при цьому і органи, відповідальні за імунітет. В умовах стресу в крові різко зростає рівень гормонів - глюкокортикоїдів, висока концентрація яких пригнічує імунну систему організму, що захищає людини і тварин від чужорідних речовин і інфекційних агентів, проникаючих в організм ззовні, наприклад, вірусів і бактерій, а також від власних змінених клітин, що перетворилися на пухлинні.

 Ось чому люди, що знаходяться в стані психологічного стресу частіше хворіють інфекційними захворюваннями. Порушуючи систему імунітету, стрес робить організм беззахисним перед інфекцією. 

    Pекомендації:

1. Думайте позитивно. Налаштуйте себе на позитивний результат, підсумок.
2. Не вживайте алкоголь з метою втопити в ньому свої біди. Це лише посилить ваші проблеми.
3. Ведіть активний спосіб життя, займайтеся спортом, відвідуйте спортивні заходи, театри, виставки тощо і у Вас просто не залишиться часу на Стрес.
4. Не впадайте у відчай і не переставайте боротися. Все наше життя боротьба.
5. Не витрачайте даремно час на тривоги і побоювання, шукайте позитивні сторони подій.
6. У разі відсутності будь-яких явних фізіологічних причини стресу, рекомендується навчальна психотерапія, яка допоможе опанувати навичкам подолання важких життєвих ситуацій і витягати з них корисний розвиваючий досвід.

  Складові програм не є ліками і їх дози значно нижче лікувальних.

  (Програма при бактеріальних, вірусних та грибкових інфекціях)

 Дана програма відновлення та збереження здоров'я розроблена Академією Здоров'я Coral Club International. За матеріалами книги О.О. Бутакова "Збірник оздоровчих програм".

 Нутріціологіческіе і відновні програми розроблені лікарями різних спеціальностей і засновані на природних засобах найвищої якості.

 Корал чорний горіх (Coral Black Walnut) - по 2 таблетки 2 рази на день під час їжі.

 Часник (Garlic) - по 1 капсулі 3 рази на день під час їжі.

 Колоїдне срібло (Silver-Max) - по 1/2 ч.л. 2-3 рази на день під язик.

 Кора мурашиного дерева (Pau D'Arco Bark) - по 1 капсулі 3 рази на день після їди. У складних випадках по 2 капсули 3 рази на день після їди.

 Корал-Майн (Coral-Mine), Коралова вода, кораловий кальцій - один пакетик кидати в скляний закритий посуд ємністю 1,5 - 2 літри, пити за 15-20 хвилин до їжі і 1 - 1,5 години після їжі. Випити протягом доби. Можна запивати капсули, таблетки і порошки. Спрямований на підтримку в організмі оптимального водного балансу. Володіє поліпшеними біологічними властивостями (зниженим поверхневим натягом, слабко лужної реакцією рН, містить близько 70 життєво важливих мінералів, макро-і мікроелементів в легкозасвоюваній формі та оптимальних співвідношеннях, очищається від хлору і токсичних речовин), відповідає потребам клітин організму. Вода має упорядковану структуру атомів, стає биодоступной, легкозасвоюваній.

 Основний принцип впливу при змішаних бактеріально-вірусних інфекціях - підвищити імунітет і не нашкодити. Препарати, що згубно діють на корисну мікрофлору, призводять до різкого пригнічення імунітету (до 80% лімфоїдної тканини знаходиться в кишечнику). Саме тому все, що буде застосовуватися для лікування, має бути, в першу чергу, безпечно для самого організму, тим більше, що процес відновлення тривалий.

      Вірусні інфекції.
 Вірусні інфекції викликаються вірусами. Віруси - це мікроскопічні організми, які набагато дрібніше бактерій. Віруси - найбільш часта причина інфекцій. Бувають серйозні вірусні інфекції, такі, як гепатит В або ВІЛ (вірус, що викликає СНІД), або легкі, як запалення горла, нежить. Деякі віруси викликають прості інфекції, але після них розвиваються серйозні ускладнення. Наприклад, кір може ускладнитися запаленням легенів чи головного мозку.

 Вірусні інфекції можуть тривати від 24 годин до декількох тижнів. Після них можуть розвинутися ускладнення, що призводять до тривалої втрати працездатності і навіть смерті. Віруси викликають дуже поширені захворювання, такі як гострі респіраторні захворювання (ГРЗ), які включають в себе звичайну застуду і фарингіт (запалення горла). Вони також викликають гастроентерит (що виявляється блювотою і проносом), бородавки і герпес. Деякі вірусні інфекції викликають втому, головний і м'язовий біль і тривають всього 24-48 годин.

 Вірусні інфекції, зустрічаються часто, але вони можуть привести до серйозних ускладнень: грип, кір, краснуха, свинка, гепатити А і Е, вітряна віспа, інфекційний мононуклеоз. Серйозні вірусні захворювання - це гепатити (В та С), СНІД, поліомієліт, віспа. Ці інфекції можуть привести до втрати працездатності, раку і навіть смерті.

Лікування вірусних інфекцій. 

 Специфічного засоби проти вірусних інфекцій поки не існує. Лікування спрямоване на зміцнення власних захисних механізмів організму і на лікування симптомів. 

 Профілактика - це найкраще лікування! Переконайтеся, що ви та члени вашої родини отримали щеплення проти серйозних вірусних захворювань. Запитайте у вашого лікаря, проти яких хвороб проводяться щеплення. 

      Антибіотики при лікуванні вірусних захворювань. 

 Антибіотики не діють на вірус, тому вони не ефективні при вірусних інфекціях. Іноді вони можуть навіть утруднити одужання. Зазвичай антибіотиками лікуються захворювання, викликані бактеріями Однак бактерії можуть вразити ослаблені та пошкоджені вірусом ділянки тіла і викликати такі ускладнення, як отит, синусит, бронхіт, пневмонія і шкірна інфекція. При цьому ви можете помітити появу жовто - зелених виділень з носа, вуха, горла або в мокроті. Антибіотики призначаються для лікування подібних ускладнень. 

      Бактеріальні інфекції. 

 Як це не банально, але це інфекція, що викликається бактеріями, на відміну, від вірусних інфекцій, які викликаються вірусами. Бактерії істотно відрізняються від вірусів. По-перше, вони значно більші, по-друге, являють собою цілком закінчений живий організм, який може сам себе забезпечувати і сам себе відтворювати за наявності відповідного прожитку. 

 Потрапляючи в організм людини, деякі бактерії знаходять умови, які підходять для розмноження та харчування, - ось так і виникає певна хвороба. Бактерія, якою б страшною вона не здавалася, не приносить людському організму особливої ​​шкоди. Але, будучи повноцінними живими істотами, бактерії, утворюють продукти своєї життєдіяльності, які, в свою чергу, не що інше, як справжнісінькі отрути. Називаються ці отруйні речовини - токсинами. Кожній бактерії притаманні свої токсини, і саме токсинами, точніше їх специфічним впливом на організм людини, визначаються симптоми конкретної хвороби.  

 Існує дуже невелике число бактерій, життєдіяльність яких супроводжується постійним виділенням токсинів - тобто бактерії здатні виділяти токсин, але не гинути при цьому. Такі токсини, які утворюються в процесі життєдіяльності бактерій, називаються екзотоксинами ("екзо-" - ззовні, зовні). Екзотоксини - найнебезпечніші отрути з усіх виявлених або придуманих до теперішнього часу. 

 Хвороби, збудники яких виробляють екзотоксин, називаються екзотоксіческом (Дифтерія, правець, ботулізм, газова гангрена, сибірська виразка). При деяких інфекціях бактерії здатні виробляти одночасно і екзо-і ендотоксини. Тут свої складнощі в лікуванні. Приклади таких хвороб - коклюш, холера, деякі варіанти дизентерії. Небезпека екзотоксіческом інфекцій полягає в тому, що антибіотики допомогти не можуть - за той час, що пройде, поки їх призначать (спочатку адже необхідно діагноз поставити), та поки вони вб'ють мікроб, може бути вже пізно. Антибіотики свою справу зробили, бактерій немає, але токсини залишилися. Вони то організм і погублять, якщо вчасно не ввести ліки, що нейтралізує токсини (антитоксичну сироватку). 

 Саме тому, що при лікуванні екзотоксіческом інфекцій на антибіотики надій мало, а з сироваткою не завжди можна встигнути, головне - профілактика! 

      Грибкові інфекції.
 Існує більше сотні тисяч різних видів грибів, але всі вони мають загальні особливості будови. 

 Грибкові інфекції можуть вражати різні органи. При цьому симптоми можуть істотно різнитися, що залежить від уражених органів і виду грибка. Грибкові інфекції можуть з'явитися на будь-якій ділянці шкіри: на тулубі, руках і ногах, на обличчі, в волосистої частини голови, в паху, на підошві стоп, на долонях, між пальцями і т.д. 

 Грибкові захворювання внутрішніх органів називаються глибокими мікозами. Останні можуть зачіпати практично всі органи і тканини, і протікати у вигляді гострої або хронічної інфекції. У ряді випадків тривалість течії мікозів обчислюється місяцями і роками, а деякі з них дають рецидиви протягом усього життя. 

 Хворіють глибокими мікозами далеко не все. Організм здорових людей досить успішно чинить опір цим інфекціям. Найбільш схильні глибоких мікозів люди зі зниженим імунітетом та страждають хронічними захворюваннями, - наприклад, бронхіальною астмою, хронічним бронхітом, цукровим діабетом, запальними захворюваннями статевих органів. Іноді заражаються люди, що перенесли важкі операції, - адже у них різко знижена опірність організму. Мікози можуть також розвиватися на тлі тривалого прийому антибіотиків. 

 На жаль, лікарі іноді неправильно діагностують грибкові інфекції як бактеріальні за своєю природою, тому для їх лікування призначають антибіотики. Це може привести до знищення природних конкурентів дріжджоподібних грибків і фактично посилити тяжкість перебігу інфекції. 

       Як захиститися від зараження пліснявими грибками?
Потрібно дотримуватися обережності при розбиранні старих, ветхих дач, при використанні влежаного будівельного матеріалу. Грибки, що поселилися на дереві, особливо небезпечні. 

 Хоча гриби на харчових продуктах менш агресивні, проте, невелика пляма цвілі на хлібі потрібно ретельно вирізати, а якщо цвіль з'явилася в декількох місцях, хліб краще в їжу не вживати. 

 Загниваючі місця на яблуці можна видалити, а ось запліснявілі соковиті фрукти і овочі - помідори, груші, персики, абрикоси, особливо якщо цвіль з'явилася навколо кісточки, - доведеться викинути. 

 Без коливання виливайте компоти, соки і сиропи з плямами цвілі, а от у конфітюр, варення з високим вмістом цукру досить видалити верхній товстий шар. 

 Не можна їсти запліснявілі ядра горіхів з гірким затхлим присмаком. Слід відмовитися від сиру і інших запліснявілих молочних продуктів. 

 Невеликі плями цвілі на сирі можна видалити, а якщо цвіль утворилася всередині головки, ризикувати не варто. Правда, є сири, наприклад, рокфор, якому цвіль додає особливого пікантний присмак, але якщо у вас грибкова інфекція, від такого улюбленого багатьма гурманами ласощі доведеться на якийсь час відмовитися. 

       Діагностика і лікування грибкових інфекцій.
 Займатися самолікуванням в цій ситуації небезпечно. Розпізнати грибкове захворювання на самому початку хвороби можна лише при своєчасному зверненні до фахівців, що займаються лікуванням уражених органів або систем (гінекологам, гастроентерологів і т.д.) або мікології - фахівцям з грибкових інфекцій. Мікологічні дослідження дозволяють уточнити природу захворювання, відрізнити грибкове захворювання від бактеріального. 

 Лікар підбере спеціальні протигрибкові препарати нового покоління, призначить загальнозміцнюючі процедури і мульти вітамінні комплекси. Нерідко призначаються ферменти, що покращують функції травної системи, регулятори кишкової мікрофлори, жовчогінні засоби і ліки, що захищають печінку. 

 Одночасно з протигрибковим лікуванням велика увага приділяється спеціальної "антигрибковой" дієті. Ця дієта передбачає відмову від продуктів, багатих вуглеводами, оскільки порушення вуглеводного обміну призводить до підвищення рівня цукру в крові, а цукор - відмінне середовище для грибів. Не рекомендуються макаронні вироби, страви з круп, а також все, що приготовлено з використанням дріжджів: пиво, квас, шампанське, здобні булочки, тістечка, торти. Навіть хліб можна їсти тільки сьогоднішній, оскільки на другий-третій день в ньому може почати рости пліснява. 

 Щоб на час прийому сильнодіючих препаратів розвантажити печінку, лікарі рекомендують утриматися від жирного м'яса (свинини, баранини, копченостей, наваристий бульйонів, смажених страв, а також від м'яса качки і гуски). Можна залишити в раціоні телятину, яловичину, курку, рибу у відвареному або тушкованому вигляді. Рекомендується вживати більше овочів. 

    * Складові програм не є ліками і їх дози значно нижче лікувальних.

 Дана програма відновлення та збереження здоров'я розроблена Академією Здоров'я Coral Club International. За матеріалами книги О.O. Бутакова "Збірник оздоровчих програм".

 Нутріціологіческіе і відновні програми розроблені лікарями різних спеціальностей і засновані на природних засобах найвищої якості.

 Єдина система в організмі людини, здатна виводити отрути і токсини - лімфатична. Якщо лімфа забруднена, то відбувається запалення лімфовузлів. Лімфатичну систему потрібно чистити регулярно. Перше, що потрібно зробити, це замінити всю кислу воду на чисту.

 Застосовувати цю програму від 10 до 14 днів.

 1. Етап: лімфостімуляція.

 Корінь солодки (Licorice Root) - Застосовувати по 1 таблетці 3 рази на день. Розчинити 1 таблетку в чашці з гарячою водою (приблизно 200 -250 мл). Випити і запити стаканом коралової води.
 Відбувається розрідження лімфи, і вона починає швидше рухатися. Щоб підсилити ефект, можна таблетку солодки заварити разом з листом смородини, брусниці, шипшиною, деревієм або вівсом.

 Через годину Бура Водорість (Kelp) / Корал Келп (Coral Kelp) - накопичені отруйні речовини стануть доступні для сорбенту. Якщо такий не прийняти, ці отрути будуть вбиратися в організм назад.

 2. Етап: Сорбція.

 Бура водорость (Kelp) / Корал Келп (Coral Kelp) - Приймати по 2 таблетки 3 рази на день, за 30-45 хвилин до прийому їжі. Запити стаканом коралової води.
Бура водорость вбирає отруйні речовини виводить їх з організму з калом. Бура водорость є відмінним джерелом вітамінів, мікроелементів, амінокислот.  Стимулює імунітет. При необхідності посилення ефекту очищення, можна доповнити Kelp іншими сорбентами (каолін - Порошок - Colo-Vada Mix, Люцерна (Alfalfa), кораловий порошок).

 3. Етап: Далі, полегшуємо відтік жовчі, очищаємо жовчні протоки.

 Часник (Garlic) / Тру Лецитин (True Lecithin) або Корал лецитин (Coral Lecithin) / Артишок (Artichoke).

 Діють як жовчогінні засоби. Приймати один або два (для посилення ефекту) з цих препаратів. Приймати по 1 капсулі 3 рази на день за 30 хвилин до прийому їжі.

 4. Етап: З організму разом з токсичними речовинами виводяться також корисні речовини, які необхідно заповнювати.

 Джерела вітамінів і мінералів.

 Спіруліна (Всі види) / Фіто-Сі (Phyto-Cee) / Алтимейт (Ultimate) / суперїжа (Superfood) / Люцерна (Alfalfa) / Дитячі смачні вітаміни (Yummies) (якщо лімфоочістку проходять діти).

 Застосування см. в описі продуктів.

 Можна також приймати Активін (Activin). Прініматьпо 1 капсулі 3 рази на день за півгодини до їжі. Прискорює обмін речовин, поповнює нестачу поживних речовин, що втрачаються при чищенні. Зв'язує токсини і отрути.

 5. Етап: Також потрібно заповнити кишечник корисною мікрофлорою, яка також губиться в процесі чищення.

 КоралПробіотік (CoralProbiotic) / Мега Ацидофилус (Mega Acidophilus).

 Спосіб застосування: по 1 капсулі 3 рази на день.

 6. Етап: Під час програми обов'язково пити воду з Coral-Mine (коралову воду).

 Корал-Майн (Coral-Mine), Коралова вода, кораловий кальцій - один пакетик кидати в скляний закритий посуд ємністю 1,5 - 2 літри, пити за 15-20 хвилин до їжі і 1 - 1,5 години після їжі. Випити протягом доби. Можна запивати капсули, таблетки і порошки.

 Така вода не тільки живить, напуває клітини організму, вона також відмінно очищає лімфу і зміцнює імунітет. Корисно в цей час відвідувати лазні, сауни, займатися спортом чи фізичною роботою до виділення поту. Через шкіру з потом виходять токсини і отрути, які знаходяться в міжклітинної рідини.

 Лімфа - «жива вода» нашого організму!

 Лімфатична система складається з лімфатичних вузлів, лімфатичних судин, капілярів і міжклітинної рідини. Лімфа у вигляді міжклітинної рідини, подібно воді в потічках, омиває кожну клітину нашого організму, потім по лімфатичних судинах-річках потрапляє в лімфатичні вузли.

 Виходячи з лімфовузлів і зливаючись між собою, лімфатичні судини формують головні лімфатичні протоки, з яких лімфа знову потрапляє в кровоносне русло. У крові і печінки завершуються процеси знешкодження, розпочаті в лімфатичних вузлах.

 Важливе місце в лімфатичної системи займають вузли.

 Лімфовузли - це очисні споруди всього організму. У нашому організмі щодня природним шляхом відмирає близько 1 мільярда клітин, одночасно імунною системою знищуються віруси і бактерії, а з їжею, повітрям і водою проникають непотрібні токсичні речовини. Все це частково знешкоджується в лімфовузлах. На виході з вузлів лімфа з'являється вже очищеною.

 У лімфовузлах виробляються лімфоцити і антитіла, що захищають організм від інфекцій. Лімфовузли сприяють рівномірному просуванню лімфи по судинах, полегшуючи надходження в тканини внутрішніх органів поживних речовин, необхідних для життєдіяльності клітин.

 Інакше кажучи, лімфатична система відповідає за транспорт і чистоту внутрішнього середовища організму.

 При порушенні функцій лімфатичної системи до 83% шкідливих речовин накопичується в міжклітинному просторі і, в результаті, формується забруднення лімфатичного русла - лімфотоксікоз. При цьому підвищується навантаження на всі органи виведення і детоксикації: печінка, кишечник, нирки. Щоб всі ці токсичні фактори не пошкоджували клітини, необхідний постійний відтік міжклітинної рідини, або дренаж.

   Показання до очищення лімфи.

• Порушення роботи органів детоксикації організму - печінки, кишечника (гепатит, ентерит, коліт, дісбакетріоз), та уповільнення виділення продуктів метаболізму (застій жовчі, запор);
• Часті простудні захворювання, часті загострення хронічних інфекційних процесів, особливо органів малого тазу (ендометрит, цистит, аднексит);
• Гострі інфекції з сильно вираженим синдромом інтоксикації (грип), вірусний гепатит, пневмонії; сепсис; кишкові інфекції (дизентерія, сальмонельоз);
• Шкірні захворювання (акне, фурункульоз, псоріаз);
• Алергічні процеси (нейродерміт, атопічний дерматит, екзема);
• Отруєння (у тому числі харчові, виробничі та алкогольні);
• Травми, опіки, переломи, поєднані травми при аваріях, при яких відбувається масивне руйнування тканин і всмоктування в кров продуктів тканинного розпаду;
• Зміни в органах і тканинах в результаті порушення кровообігу (крововтрата, шок, емболії і тромбози);
• Ендокринні захворювання (цукровий діабет, захворювання щитовидної залози, ожиріння).

 Лімфатична система - це єдина система в організмі, яка може вивести отрути, розчинені в міжклітинної рідини. За даними НДІ лімфи Росії саме в ній знаходиться до 83% всіх токсичних речовин організму. Очищення лімфи в організмі відбувається в лімфовузлах. Коли лімфа занадто забруднена, лімфовузли запалюються. Як це проявляється? Збільшені аденоїди і постійний нежить; збільшені мигдалини і часті ангіни, запалення суглобів; набряки на ногах і руках. При ураженні лімфовузлів бронхів - бронхіти і бронхіальна астма.

 Тому треба навчитися регулярно чистити лімфатичну систему. Це допоможе уникнути багатьох захворювань. Лімфоочістка обов'язкове у випадках будь інтоксикації: після хвороби, рентгена, наркозу, прийому антибіотиків, хім.терапіі, отруєння та ін Почистити лімфу - значить, замінити всю закислення воду, в якій плавають бактерії, грибки, мертві клітини, на чисту.

 Система лімфоочісткі розроблена проф. Левіним. Міжклітинна рідина може знаходитися в двох станах: густе (гель) і рідке (золь). Для того, щоб прочистити лімфу, треба її разжижить, щоб спустити, одночасно доповнюючи її чистою водою.

 Лімфоочистка - ефективна при аллергозах, дерматитах, алергічних ринітах за умови дотримання режиму харчування і дієти з виключенням солодкого, картоплі, м'яса, жирів тваринного походження, алкоголю і газованих напоїв, консервованих продуктів.

 Після будь противопаразитарной, противірусної, протигрибкової програми рекомендується пройти програму лімфоочісткі.

 Існують програми лімфоочісткі розраховані на різного покупця і різні потреби. Яку з них вибрати вирішуєте Ви в залежності від Вашого бажання, стану здоров'я і Вашого гаманця.

  * Складові програм не є ліками і їх дози значно нижче лікувальних.

 Дана програма відновлення та збереження здоров'я розроблена Академією Здоров'я Coral Club International. За матеріалами книги О.О. Бутакова "Збірник оздоровчих програм".

 Нутріціологіческіе і відновні програми розроблені лікарями різних спеціальностей і засновані на природних засобах найвищої якості.

 Набір трав № 11 (Combination 11) - розчинити 1 таблетку у склянці гарячої води і пити як чай. Сприяє поліпшенню функції сечовиділення, зняттю запальних процесів, активізації клітинної захисту нирок і сечовивідної системи.

 Кора мурашиного дерева (Pau D'Arco Bark) - по 1 капсулі 4 рази на день після їжі, протягом 25 днів. Дозволяє зняти запальні явища в тканинах передміхурової залози.

 Цинк (Zinc) - по 1 таблетці 2 рази на день. Являеться одним з найактуальніших мінералів для, входить до складу чоловічого гормону тестостерону.

 Мікрогідрін (Microhydrin) - 1 капсула на день, запиваючи склянкою води. Клітинна антиоксидантний захист дуже важлива для підтримки гормонального фону і захисту від інфекції організму чоловіка. Являеться дним з найкращих натуральних антиоксидантів, що захищають клітину від вільних радикалів.

 Готу кола (Gotu Kola) - по 1 таблетці 2 рази на день, вранці і вдень. Підвищує фізичну працездатність організму, зміцнює гладку мускулатуру, покращує потенцію, сприяє зняттю застійних явищ в малому тазу.

 Корал-Майн (Coral-Mine), Коралова вода, кораловий кальцій - один пакетик кидати в скляний закритий посуд ємністю 1,5 - 2 літри, пити за 15-20 хвилин до їжі і 1 - 1,5 години після їжі. Випити протягом доби. Можна запивати капсули, таблетки і порошки. Спрямований на підтримку в організмі оптимального водного балансу. Володіє поліпшеними біологічними властивостями (зниженим поверхневим натягом, слабко лужної реакцією рН, містить близько 70 життєво важливих мінералів, макро-і мікроелементів в легкозасвоюваній формі та оптимальних співвідношеннях, очищається від хлору і токсичних речовин), відповідає потребам клітин організму. Вода має упорядковану структуру атомів, стає биодоступной, легкозасвоюваній.

 Здоров'я чоловіків - одна з найактуальніших проблем на сьогоднішній день, втім, на ряду з усім іншим здоров'ям. В даний час існує маса факторів, що укорочують тривалість життя. Тривалість життя чоловіків, зазвичай менше, ніж у жінок.

 Пошук секретів довголіття почався дуже давно і йде постійно.

 Стан здоров'я в першу чергу залежить від дбайливого поводження до себе. Профілактика здоров'я відіграє не менш важливу роль в житті людини. Чоловікам необхідно більше думати про своє здоров'я. Керуючись помилковими уявленнями про прояви мужності, багато з них звертаються до лікаря надто пізно. Чоловікам пора навчитися у жінок стежити за здоров'ям і доглядати за своїм тілом.

 Завдяки біодобавок можна запобігти появі хвороби, тому що біодобавки в основному вживаються в профілактичних цілях, але іноді вже при появі різних недуг, таких як імпотенція у чоловіків.

Що відіграє важливу роль у здоров'ї чоловіки?

     Харчування.
 Правильне, повноцінне харчування найбільш важливий і розумний крок до поліпшення здоров'я. Правильне харчування забезпечує захист від певних хронічних захворювань, в деяких випадках ведуть до виродження.

 Чоловіки страждають безліччю хвороб, яким можна запобігти за допомогою збалансованої дієти. Навіть люди з міцним здоров'ям, старіючи, піддаються пов'язаним з їжею захворювань (наприклад, ожиріння), оскільки з віком м'язова маса (що виділяє більшу кількість тепла) зменшується, а шар жиру (що виділяє набагато менше тепла) збільшується. Якщо вам за 60, зменшите кількість калорій, що поглинаються приблизно на 30%.

 Чоловіче довголіття майже повністю знаходиться під нашим контролем. Доктор Роберт Батлер, професор геріатрії Медичної Школи Гори Синай в Нью-Йорку і глава некомерційного Інтернаціонального Центру Довголіття, стверджує: "Тривалість життя визначається генами всього на 25%. Решта залежить від нас ".

     Білки.
 Білки - це великі складні молекули, які служать для побудови структури тіла (м'язів, шкіри, нервів) та здійснення метаболізму (гормони, ферменти, кров).

 М'ясо - досить багатий їх джерело, але білки представлені в природі настільки широко, що ті, хто харчується різноманітно, практично можуть обходитися без нього. Денне кількість білка для чоловіка - 45-60 грамів. Хоча для здорової людини такий надлишок нешкідливий, в цьому немає і нічого корисного, так як білок в організмі не зберігається, а перетворюється у вуглеводи або жир. Чоловіки, що займаються спортом, переконані в тому, що білок нарощує м'язи. Це дійсно так, але навіть найбільш завзятий культурист може в день наростити всього лише кілька грамів мускульної маси, а тому надлишок білка йому не потрібен.

     Жири.
 Молекули жиру складаються з молекули гліцерину, пов'язаної з трьома молекулами однієї з трьох жирних кислот. Медичне назва жирів - тригліцериди. Найбільш багатими джерелами жирів (крім м'яса, яєць і молочних продуктів) є горіхи і рослинне масло. За винятком невеликої кількості зберігаються вуглеводів, організм переводить зайві калорії, отримані з їжею, в жир, що концентрує енергію. Спалювання одного грама жиру дає 9 калорій, а з одного грама вуглеводів або білків виходить тільки 4 калорії. Навіть самому худому людині необхідно деяку кількість жиру, оскільки ми зберігаємо дуже мало вуглеводів: у середньому в організмі людини міститься 150 тисяч калорій в жирі і лише 2 тисячі - у вуглеводах. Запас енергії у вуглеводах можна витратити швидше, ніж за один неспокійний день. Крім зберігання енергії, жир покриває стінки судин, нерви та інші органи, захищаючи їх від фізичних ушкоджень і втрати тепла. Жир розподілений по всьому тілу (особливо це стосується мембран, що покривають клітини і клітинні ядра), що забезпечує хімічний захист при взаємодії з найважливішими субстанціями організму, наприклад простагландинами. Дієтичні рекомендації в даному випадку складні, оскільки організм будує молекули гліцерину і жирних кислот з простіших молекул. Виняток становлять дві жирні кислоти, лінолева і арахідонова, які містяться в багатьох харчових продуктах, тому спеціальні зусилля для отримання їх необхідної денної дози не потрібні. Немає і певних вимог з обмеження жиру, але приготувати смачні дієтичні страви хоча б без 10% калорій за рахунок жирів досить важко.

      Вуглеводи і волокна.
 Найбільш знайомим углеводом є цукор. Найважливішим з Сахаров є глюкоза. Тварини рослини отримують енергію за рахунок спалювання вуглеводів, знову перетворюючи їх на двоокис вуглецю і воду. Наші клітини спалюють тільки глюкозу і, хоча ми споживаємо нарівні з іншими вуглеводами та інші цукру (фруктозу, мальтозу і сахарозу), організм до переробки перетворює їх в глюкозу. Тканини рослин формуються шляхом зчеплення Сахаров для побудови великих молекул, званих складними вуглеводами, або полісахариди. Деревина складається з целюлози - нерозчинного полісахариду. Деякі з полісахаридів, наприклад крохмалі, приємні на смак і використовуються в їжу. Інші (целюлоза, камедь, лігнін) абсолютно не перетравлюються вищими тваринами. Груба (волокносодержащая) їжа не забезпечує організм поживними речовинами, але грає найважливішу роль в нашій дієті. Люди, що споживають мало грубої їжі, схильні до хронічних запорів.

 Великі обсяги такої їжі формують маси, необхідні для правильної роботи кишечника, і виконують захисні функції.

 Ми спалюємо одержувану з їжею глюкозу так швидко, що через кілька годин після їжі від неї нічого не залишається. Люди і тварини перетворять деяку кількість Сахаров в складний вуглевод - глікоген, зберігаючи його в печінці і м'язах. Він потрібен для того, щоб уникнути залежності від інших джерел глюкози - жиру і білка. У відсутність глікогену організм виробляє глюкозу і з цих субстанцій. В результаті наступає так званий голодний кетоз, коли продукти розпаду тканин надмірно окислюють кров, сповільнюючи звичайну метаболічну активність і викликаючи нудоту. Забезпечивши споживання мінімуму вуглеводів (щонайменше 15% всіх денних калорій), ви отримуєте можливість спалювати жир, уникнувши кетозу. Краща дієта передбачає, принаймні, 50% вуглеводів.

      6 основних правил харчування:

1. Їжте різноманітну їжу. Повноцінне харчування має бути різноманітним.
2. Знижуйте споживання білкової їжі. Надлишок білків сам по собі не шкідливий для здорової людини, але насичена ними їжа, як правило, дуже калорійна і (якщо мова йде про м'ясо) з підвищеним вмістом жиру.
3. Уникайте жирів, особливо тваринного походження. Харчовий холестерин, особливо тваринний жир, який організм перетворює в той же холестерин, приводить до утворення твердих опадів на стінках судин, тобто до атеросклерозу. Десятиліттями ці опади накопичуються і, зрештою, перекривають подачу крові. Коли це відбувається в серці, виникає інфаркт, коли в мозку - інсульт.
4. Скоротіть споживання цукру. Подібно гріха, цукор, по всій ймовірності, не приносить нічого хорошого, і вже зовсім виразно сприяє ожирінню і псування зубів. три основних елементи, найбільш поліпшують смак їжі, - жир, цукор і сіль. З цієї трійці найбільш шкідливий для здоров'я перший, а тому при ідеальній дієті вміст жирів має бути мінімальним. Ви можете відмовитися і від двох інших (в першу чергу від солі), але дієта, позбавлена ​​всіх трьох смакових компонентів, явно занадто спартанська для більшості людей.
5. Привчайте себе до складних вуглеводів. Суміші фруктів, овочів, горіхів і цільних зерен (Не цілісної пшениці!), Круп і хліба різних сортів - сама здорова дієта, якої тільки може дотримуватися людина.
6. Скоротіть споживання солі. Надлишок солі викликає гіпертензію. Навчіться отримувати задоволення від ароматів несоленой їжі. Вироби, в яких надмірно багато солі: підливи (соєвий соус, м'ясний соус), маринади і соління, сир, копчене м'ясо, супи і майже всі популярні закуски і "швидка їжа - фаст фуд" (гамбургери, чізбургери і т.п.).

        Вітаміни та мінерали.
 Вітаміни - це органічні сполуки, - необхідні організму в малих кількостях для хімічних реакцій, що підтримують життя.

 Мінерали - це основні елементи: залізо, мідь, кальцій і т.д.

     Роль вітамінів, мінералів і мікроелементів в організації дієти величезна.

• Вітамін А - відіграє важливу роль у синтезі прогестерону - проміжного продукту статевих гормонів. Якщо вітаміну А недостатньо, то виникає дефіцит сперматозоїдів у чоловіків. Рекомендована добова доза (РСД) вітаміну А дорівнює 1,5 мг.
• Вітамін Е - є загальним антиоксидантом, який запобігає формуванню в організмі шкідливих продуктів окислення і знищує вже наявні. Дефіцит Вітаміну Е в організмі призводить до скорочення утворення сперми у чоловіків.
• Вітамін С - покращує "якість" сперми і збільшує рухливість сперматозоїдів. У здорових яєчках велика концентрація вітаміну С. Клінічні дослідження підтверджують, що за допомогою високих доз вітаміну С можна вилікувати поширену причину чоловічого безпліддя - агглютинацию сперми (злипання сперматозоїдів). Вітамін С знижує ризик раку прямої кишки, сечового міхура, шлунка і легень. Вітамін С впливає на імунну систему.
• Біотин також бере участь в реакціях розщеплення вуглеводів і жирів. Міститься в багатьох продуктах , зокрема у м'ясі , яєчному жовтку , молочних продуктах , дріжджах і горіхах , а також синтезується бактеріями товстого кишечника. Майже всі випадки недостатності біотину спостерігалися у пацієнтів , що піддавалися довготривалого внутрішньовенного харчуванню з використанням штучної дієти. Симптоми виражаються в запаленні і лущення шкіри , втрати волосся. Всі прояви зникають відразу ж після призначення біотину . РСД не встановлена ​​, але , за поточною оцінкою , повинна становити 30-100 мкг на день.
• Ніацин - нікотинова кислота, або нікотинамід, - вітамін, що не має ніякого відношення до нікотину, що міститься в тютюні, тому вчені дали йому додаткову назву, щоб уникнути плутанини і помилок. Ніацин сприяє виробництву енергії. Його джерела - все м'ясопродукти і риба, а також цільне зерно, зелень, овочі, горіхи і боби. Недолік ніацину веде до захворювання пелагрою, відомої студентам-медикам як "хвороба трьох Д": дерматит (запалення шкіри), діарея (пронос) і деменція (недоумство). У деяких випадках запалення шкіри проявляється подібно сонячному опіку з виразками, діарея супроводжується блюванням, а порушення психіки доходять до маревного стану і галюцинацій. Великі дози ніацину знижують холестерин в крові і зменшують ризик серцевих нападів. Ніацин - найбільш доступне і дешеве засіб для боротьби з високим рівнем холестерину.
• Фолієва кислота і В12 в будь-якому підручнику завжди фігурують поруч, оскільки спільно беруть участь в процесі росту та репродукції клітин. Відсутність або недолік будь-якого з цих речовин викликає анемію, приводячи до утворення ненормально великих ядросодержащих еритроцитів. Усі харчові продукти містять фоліанти в тому чи іншому вигляді, особливо зелень, овочі, печінка, дріжджі, горіхи і боби. Недостатність фолієвої кислоти спостерігається рідко; виняток становлять хронічні алкоголіки та страждають шлунково-кишковими захворюваннями, такими, що порушують її поглинання. Довготривале застосування протисудомних засобів та оральних контрацептивів іноді нейтралізує дію фолієвої кислоти, викликаючи мегалобластичну анемію.
• Кальцій - основний мінерал, який міститься в кістках і зубах, присутній в крові та інших рідинах, а також у клітинах і тканинах. Він забезпечує скорочення м'язів, нормальний стан нервової системи і клітинної структури, згортання крові і безліч інших функцій. Зниження рівня кальцію в крові веде за собою роздратування м'язів і нервів, свербіж, дзвін у вухах і м'язові судоми, які, прогресуючи, можуть призвести до конвульсій і смерті. Проте організм регулює вміст кальцію настільки ефективно, що ці симптоми проявляються лише при сильній недостатності або в результаті відмови гормональної системи (наприклад після хірургічного видалення паращитовидних залоз). При недостатності в організмі цього мінералу рівень кальцію в крові зберігається за рахунок надходження його з кісток, але це, в свою чергу, викликає рахіт, остеомаляція.

 Підвищений рівень кальцію в організмі веде до слабкості, депресії, нудоті, ослаблення функцій кишечника (запори), аритмії серця, ненормальним кальцієвим відкладенням в кістках і тканинах. Але це не є наслідком дієти, і навіть добавки кальцію, як правило, не викликають подібних порушень. Найбільш високий рівень кальцію спостерігається при розвинених ракових пухлинах, а майже всі інші випадки супроводжують гормональні розлади, наприклад гіперактивність залоз або передозування вітаміну D. РСД кальцію - 1,2 м. Чоловікам слід проявляти активний інтерес до кальцію. Приблизно з 35 років кожен з нас поступово втрачає кальцій, що міститься в кістках.

 Йод - необхідний у першу чергу для нормальної роботи щитовидної залози, дисфункція якої призводить до гормонального дисбалансу і може бути однією з причин безпліддя. Основним джерелом йоду є морські водорості.

 Селен - відіграє важливу роль в метаболізмі кисню і розщепленні перекисів, а також в процесі росту клітин. Недостатність селену є однією з причин чоловічого безпліддя. Вчені встановили, що селен, входить до складу спеціальних білків, які запобігають швидке руйнування сперми.

 Цинк - бере участь у синтезі тестостерону та функціонуванні статевих залоз. Недолік цинку може погіршувати утворення сперми і вироблення тестостерону. Магічна дія цинку на акродерматіческую ентеропатією (подібну до дії В2 на злоякісну анемію) стало стимулом до його використання для поліпшення запліднюючої здатності, підвищення імунітету, якнайшвидшого заліковування ран, а також поліпшення росту волосся і кольору обличчя.

 У вітамінах і мінералах потребують всі люди. Люди, які не одержують їх у достатній кількості, захворюють. Наслідки швидкого харчування ("фаст-фуд" їжа, консервовані продукти, солодощі, напої, пересолена, занадто жирна і пересмажена їжа) найчастіше пов'язані з переїданням: це ожиріння, інфаркти, гіпертонія і псування зубів. Однак зрідка, за певних обставин, зустрічається і недостатність окремих поживних речовин, якої цілком можна уникнути, дотримуючись елементарних правил і роблячи профілактичні заходи.

 Вітаміни і вегетаріанці. Збалансована дієта без м'яса містить достатньо вітамінів, але в неї повинні входити молоко і яйця. Вітамін В12 є тільки в продуктах тваринного походження, тому кожному прихильникові суворої вегетаріанської дієти слід приймати В12 додатково.

       Важливість заняття спортом.

• Регулярні заняття спортом підтримують здоров'я, оберігають від захворювань, уповільнюють процес старіння.
• У чоловіків, які регулярно роблять вправи, знижується кров'яний тиск. займається спортом чоловік відчуває менше наслідків серцево-судинних захворювань, включаючи інфаркти.
• Нижче ризик захворювання на діабет, рак прямої кишки і психічними розладами.
• Нижче ризик захворювання на діабет, рак прямої кишки і психічними розладами.
• У чоловіків, що займаються спортом, краще сон.
• Менша схильність до стресів, депресії, запорів і головним болям; а крім того, більш впевнені в собі.
• Спортивні вправи зміцнюють не тільки м'язи, а й кістки, тому фізично активні чоловіки з віком рідше страждають остеопорозом і м'язовою атрофією.
• Фізичні вправи збільшують і витривалість, і силу.
• Фізичні вправи, зміцнюють серце - найважливішу м'яз.

     Секс.
 Чоловік може значно продовжити своє життя, якщо буде регулярно займатися сексом. У цьому випадку у нього є шанс значно знизити ймовірність смерті від раптового удару, серцевих захворювань і діабету. Як показало дослідження, для чоловіка достатньо хоч би раз на тиждень вступати в інтимний зв'язок, щоб на 50% збільшити шанс прожити більше 80 років.

 Регулярні вправи подібного властивості на 50% знижують ризик смерті від інсульту, на 40% від діабету і на 30% від серцевого нападу. Ті з чоловіків, хто залишився в зрілому віці на самоті, частіше вмирають раніше, ніж їх щасливіші побратими. Якщо чоловік залишився без дружини або коханки у віці 65 років, то ймовірність його смерті до 80-го дня народження збільшується на 70%. Причиною тому є рівень тестостерону, який робить вплив на весь організм. Чим нижче показники цього гормону в чоловічому організмі, тим вище ймовірність смерті від вищезгаданих хвороб (це показало обстеження 800 чоловіків у віці від 50 до 91 року).

 Тестостерон бере участь у розвитку чоловічих статевих органів, вторинних статевих ознак; регулює сперматогенез і статеву поведінку, а також впливає на азотистий і фосфорний обмін.

 Фахівці називають тестостерон гормоном, який зробив з людини чоловіка.

 Тестостерон відіграє визначальну роль і в соціальному житті чоловіка. Чоловіки, які мають більш високий рівень тестостерону завжди більш успішні в соціальному житті, вони впевнені в собі і сильні в будь-якій ситуації, незважаючи на виниклі проблеми.

 Рівень тестостерону неоднаковий у різних людей одного і того ж віку. Впливають на це такі фактори, як спосіб життя, шкідливі звички, генетичні та конституціональні особливості. Наявність більшості хронічних соматичних захворювань (цукровий діабет, артеріальна гіпертензія, ішемічна хвороба серця) посилює наявні проблеми і знижує загальну продукцію тестостерону або його вільну (активну) фракцію.

 Надмірна вага також сприяє зниження тестостерону, тому що жирова тканина є пасткою навіть для тих статевих гормонів, які виробляються, причому одночасно відбувається трансформація чоловічих статевих гормонів в жіночі.

 Після 40 років рівень тестостерону в крові починає падати на 1% на рік. Начебто невелика втрата, але вже до 60 років чоловічий організм в середньому недоотримує п'яту частину тестостерону - цього життєво важливого гормону. Ось тоді-то при критичному зниженні рівня тестостерону і починаються прояви чоловічого клімаксу: зниження працездатності та імунітету, напади чорної меланхолії і дратівливості, зменшення м'язової маси, зниження потенції, ламкість кісток, вікові недуги. Зниження рівня тестостерону нижче нормального рівня значно підвищує ризик серцево - судинних захворювань.

 У ході спільних досліджень кардіологи і ендокринологи виявили: одна з головних причин інфаркту міокарда у молодих чоловіків - тимчасовий дефіцит гормону тестостерону в організмі. Варто представникам сильної статі трохи понервувати, перенапружити, занедужати чи поголодувати, як рівень чоловічого гормону тестостерону в крові знижується.  Способи збільшити вироблення тестостерону добре відомі фахівцям, але чомусь мало освоєні чоловічим населенням.

 Людський організм являє собою складне біохімічне підприємство, кожна клітина якого проводить тисячі хімічних реакцій. Якщо якість харчування не задовольняє організм, то він не в змозі виробити потрібні гормони, білки, ферменти, у тому числі і тестостерон. Звідси і проблеми зі здоров'ям, вирощені в повному розумінні цього слова власними руками.

 Є ціла категорія продуктів, які володіють поживними речовинами, необхідними для виробництва тестостерону та інших андрогенів - чоловічих статевих гормонів. Посиливши їх прийом, ви тим самим забезпечуєте своє "виробництво" тестостерону необхідною сировиною.

     Сон.
 Недолік відпочинку в будь-якому віці змусить вас відчути себе старим. Втома знижує фізичну активність і притуплює розум. Скільки ж людині необхідно, щоб виспатися? Не важливо, скільки часу ви спите, головне, наскільки добре ви відчуваєте себе протягом дня, - кажуть фахівці. Якщо ви вже з самого ранку відчуваєте себе вичавленим або падаєте з ніг у другій половині дня, тоді вам точно більше часу слід проводити в ліжку. Для повноцінного відпочинку вони радить щодня лягати і вставати в один і той же час, щоб включити біологічний годинник організму.

     Стимулюйте роботу мозку.
 Люди, що зберігають більш гострий розум до самої старості, живуть довше. Стимулювати мислення вам допоможе хобі, яке - ні будь заняття, несхоже на вашу основну роботу; це направить ваші думки в нове русло (допоможе переключитися, а значить і краще розслабитися). Будь-які види спілкування дають поживу розуму для роздумів та бесіди. Корисно також читати багато газет, вони дадуть вам різне бачення одних і тих же подій. 

   * Складові програм не є ліками і їх дози значно нижче лікувальних.

 Дана програма відновлення та збереження здоров'я розроблена Академією Здоров'я Coral Club International. За матеріалами книги О.O. Бутакова "Збірник оздоровчих програм".

 Нутріціологіческіе і відновні програми розроблені лікарями різних спеціальностей і засновані на природних засобах найвищої якості.

 Спіруліна в таблетках (Spirulina Tablets) - по 1 таблетці 3 рази на день. Містить важливі амінокислоти.

 Хлородофілус (Chlor-o-dophilus) - по 1 таблетці 2 рази на день в перервах між їжею.

 Люцерна (Alfalfa) - по 1 таблетці 3 рази на день під час їжі.

 Селен (Selenium) - по 1 таблетці 2 рази на день до їди. Сильний антиоксидант. Продовжує термін життя еритроцитів.

 Залізо (Iron) - по 1 таблетка на день під час їжі.

 Корал-Майн (Coral-Mine), Коралова вода, кораловий кальцій - один пакетик кидати в скляний закритий посуд ємністю 1,5 - 2 літри, пити за 15-20 хвилин до їжі і 1 - 1,5 години після їжі. Випити протягом доби. Можна запивати капсули, таблетки і порошки. Спрямований на підтримку в організмі оптимального водного балансу. Володіє поліпшеними біологічними властивостями (зниженим поверхневим натягом, слабко лужної реакцією рН, містить близько 70 життєво важливих мінералів, макро-і мікроелементів в легкозасвоюваній формі та оптимальних співвідношеннях, очищається від хлору і токсичних речовин), відповідає потребам клітин організму. Вода має упорядковану структуру атомів, стає биодоступной, легкозасвоюваній.

 Анемія (від грец. An - отріцат. Частка і háima - кров), недокрів'я, група захворювань, що характеризуються зниженням вмісту в еритроцитах гемоглобіну (барвник крові, що переносить кисень), кількості еритроцитів в одиниці об'єму крові людини даної статі і віку, а також загальної маси крові в організмі.

 Анемія розвивається внаслідок різноманітних причин, супроводжує безлічі захворювань і часто є лише їх симптомом. Кількісно вона виражається ступенем зниження концентрації гемоглобіну - залізовмісного пігменту еритроцитів, додає крові червоний колір.

                                           Класифікація анемій.

Залежно від вираженості зниження рівня гемоглобіну виділяють три ступеня тяжкості анемії:

Легка - рівень гемоглобіну вище 90 г / л;
Середня - гемоглобін в межах 90-70 г / л;
Важка - рівень гемоглобіну менше 70 г / л.

1.  Анемія, викликана гострою втратою крові.
2.  Анемії, викликані недостатнім виробленням еритроцитів.

• Апластична. Апластична анемія - це серйозне захворювання, що представляє загрозу для життя пацієнта. При апластичної анемії порушується здатність кісткового мозку продукувати всі три види клітин крові - еритроцити, лейкоцити і тромбоцити. Причини апластичної анемії невідомі, передбачається, що це аутоімунне захворювання. Деякі фактори, які можуть бути приводити до цього типу анемії, включають хіміотерапію, опромінення, екологічні токсини, вагітність.

• Залізодефіцитна. Залізодефіцитна анемія. Це найчастіший вид анемії. Він спостерігається у кожної п'ятої жінки і приблизно у половини вагітних жінок. Причиною її розвитку є недолік заліза. Кістковому мозку залізо необхідне для синтезу гемоглобіну.
• Одне з джерел, звідки кістковий мозок бере залізо - це загиблі еритроцити. У нормі еритроцит гине приблизно через 120 днів після синтезу (народження). Частини загиблого еритроцита використовуються для вироблення нових еритроцитів і гемоглобіну. Таким чином, у разі кровотечі, губляться еритроцити, і виникає дефіцит заліза. Жінки, у яких відзначається велика крововтрата під час менструації, є групою ризику для розвитку залізодефіцитної анемії.
• Мегалобластна. Мегалобластна (пернициозная) анемія - досить рідкісне захворювання, обумовлене порушенням всмоктування вітаміну В12, так само як і фолієвої кислоти, в травному тракті або недостатнім надходженням цих речовин в організм. Внутрішні запаси В12 становлять 2-3 мг, чого вистачає приблизно на 3 роки.

Причини:

• Основною причиною розвитку пернициозной анемії є недолік так званого "внутрішнього фактора" - особливого білка, що виділяється клітинами шлунка та утворює з В12 комплекс, здатний всмоктуватися в тонкому кишечнику. Найбільш часто недолік цього фактора розвивається в результаті специфічного аутоімунного процесу або за наявності інших аутоімунних захворювань (діабету, тиреоїдиту і т.д.).
• Інша важлива причина - хірургічні втручання на шлунково-кишковому тракті, особливо резекції шлунка та тонкого кишечника.
• Нерідко причиною дефіциту В12 і фолієвої кислоти є глистная інвазія (широкий лентец).
• Іноді дефіцит В12 пов'язаний з незбалансованою дієтою - наприклад, у строгих вегетаріанців (веганів).
• Важкий дисбактеріоз.

 Сидеробластная анемія - гіпохромна мікроцітарная гіпо-регенераторная анемія внаслідок порушення утилізації внутрішньоклітинного заліза для синтезу Нb, незважаючи на нормальний або підвищений вміст заліза в мітохондріях еритробластів. У результаті в кістковому мозку збільшується кількість сидеробластов - нормобластов з характерним кільцеподібним розташуванням гранул заліза навколо ядра (кільцеподібні сидеробласти). 

• Спадкова Сидеробластная анемія.
• Придбані сидеробластна анемії.
• Анемія хронічних захворювань. При деяких видах хронічних захворювань, таких як рак, ревматоїдний артрит, хвороба Крона і ряд інших запальних захворювань, порушення продукції еритроцитів може призводити до розвитку анемії. Ниркова недостатність, наприклад, може викликати недолік гормону - еритропоетину, що стимулює продукцію еритроцитів кістковим мозком.

 3.  Анемія, викликана руйнуванням еритроцитів.

 Гемолітична. Гемолітична анемія. До цієї групи відносяться анемії, при яких руйнування еритроцитів відбувається швидше, ніж вони синтезуються кістковим мозком. Існує багато видів гемолітичних анемій. Як правило, при більшості з них спостерігається також пожовтіння шкірних покривів - жовтяниця.

    До факторів ризику розвитку анемії належить:

• Недолік в дієті деяких продуктів і вітамінів, наприклад у вегетаріанців.
• Захворювання шлунка і кишечника.
• Менструації. У жінок ризик розвитку анемії вище, ніж у чоловіків через менструальної крововтрати.
• Вагітність. При вагітності ризик розвитку залізодефіцитної анемії вище, так залізо, використовується для синтезу гемоглобіну матері і гемоглобіну дитини.
• Наявність анемії у найближчих родичів.

   Загальні симптоми анемії:

• Блідість.
• Слабкість, підвищена стомлюваність, зниження працездатності, дратівливість, сонливість.
• Запаморочення, головні болі, шум у вухах, миготіння "мушок" перед очима.
• Серцебиття при невеликому фізичному навантаженні або у спокої.
• Болі в області серця.
• Задишка при невеликому фізичному навантаженні або у спокої, відчуття браку повітря.

 Нерідко першою скаргою у літніх пацієнтів, що страждають на ішемічну хворобу серця, є почастішання нападів стенокардії, навіть після невеликого фізичного навантаження. Характер і вираженість скарг при анемії різноманітні і залежать від виду, ступеня тяжкості анемії, швидкості її розвитку та індивідуальних особливостей хворого.

Легка, а іноді і середній ступінь тяжкості анемії може залишатися безсимптомно і виявляється тільки при аналізі крові. Проте зі збільшенням ступеня зниження гемоглобіну ознаки і симптоми анемії проявляються.

         Профілактика анемії.

 Большинство форм анемии предотвратить нельзя. Однако предотвратить снижение гемоглобина в некоторых группах риска можно благодаря правильному питанию.

 Джерелами заліза є: яловича печінка, легке, м'ясо, гречана крупа, просо, картоплю, шпинат, креветки, кольорова капуста, персики, сливи, яблука, житній хліб. Добре вживати продукти містять вітамін С, він сприяє кращому засвоєнню заліза. Джерелами вітаміну С є: яблука, чорна смородина, полуниця, кочення капуста, шипшина, болгарський перець, томати.   

    Вміст вітаміну В12 в деяких продуктах харчування ( мкг в 100 г продукту ) :

• печінка яловича - 50-130 мкг ;
• нирки яловичі - 20-50 мкг ;
• печінка тріски - 40 мкг ;
• серце яловиче - 10 мкг ;
• оселедець ( філе) - 13 мкг ;
• тріска - 10 мкг ;
• камбала - 10 мкг ;
• м'ясо яловичина - 2-8 мкг ;
• м'ясо свинина - 0,1-5 мкг ;
• м'ясо телятина - 2 мкг ;
• сир - 1,4-3,6 мкг ;
• сир жирний -1,0 мкг ;
• вершки 20 % - 0,5 мкг ;
• кефір - 0,4 мкг ;
• Вміст фолієвої кислоти в деяких продуктах ( мгк на 100 г продукту ) :
• дріжджі пивні - 1470 мкг ;
• печінка яловича - 240 мкг ;
• боби - 160 мкг ;
• петрушка - 117 мкг ;
• шпинат - 80 мкг ;
• нирки - 45 мкг ;
• салат - 40 мкг ;
• пшениця - 37 мкг ;
• жито - 35 мкг ;
• хліб - 18-32 мкг ;
• капуста - 10-31 мкг ;
• кукурудза - 24 мкг ;
• цибуля зелена - 11 мкг ;
• м'ясо ( яловичина) - 10 мкг ;
• абрикоси - 8 мкг ;
• картопля - 9 мкг ;
• яйця - 7,5 мкг ;
• апельсини - 5 мкг ;
• цибуля ріпчаста - 5 мкг ;
• виноград - 4 мкг ;
• лимон - 3 мкг. 

 Правильне харчування особливо важливо для дітей у період росту та вагітних жінок.

 Для людей з високою потреба в залозі або вітамінах можуть призначатися мульти-вітамінні комплекси, що містять залізо та фолієву кислоту.

   * Складові програм не є ліками і їх дози значно нижче лікувальних.