O.A. Бутакова - Программа системной очистки организма
Данная программа восстановления и сохранения здоровья разработана Академией Здоровья Coral Club International.
По материалам книги О.А. Бутаковой "Сборник оздоровительных программ".
Нутрициологические и восстановительные программы разработаны врачами разных специальностей и основаны на природных средствах высочайшего качества.
Программа Коло-Вада Плюс (Program Colo-Vada Plus) - позволяет избавиться от шлаков и токсинов, накопленных вашим организмом, не нарушая привычного режима жизнедеятельности. Применять 1-2 раза в год.
Листья черного ореха (Black Walnut Leaves) - 4 таблетки средняя суточная доза на протяжении 21 дня.
ПауэрМин (PowerMin) - используется для поддержания энергетики. Это комплекс аминокислот и витаминов с минералами в быстрорастворимой форме. По 1 пакетику 2 раза в день, (порошок держать во рту до полного растворения).
Корал-Майн (Coral-Mine), Коралловая вода, коралловый кальций – один пакетик бросать в стеклянный закрытый сосуд емкостью 1,5 – 2 литра, пить за 15-20 минут до еды и 1 – 1,5 часа после еды. Выпить в течении суток. Можно запивать капсулы, таблетки и порошки. Направлен на поддержание в организме оптимального водного баланса. Обладает улучшенными биологическими свойствами (пониженным поверхностным натяжением, слабо щелочной реакцией рН,содержит около 70 жизненно важных минералов, макро- и микроэлементов в легкоусваиваемой форме и оптимальных соотношениях, очищается от хлора и токсических веществ), соответствует потребностям клеток организма. Вода имеет упорядоченную структуру атомов, становится биодоступной, легкоусваиваемой.
От чего и зачем нужно очищать организм?
Во-первых, вместе с пищей и водой в организм может попадать большое количество вредных веществ. К таковым относятся: промышленные яды, соли тяжёлых металлов, нитриты, пестициды и др. Особо опасным стоит считать попадание в организм, канцерогенов. Эти вещества способствуют возникновению раковых опухолей. Однако бороться с такими загрязнениями достаточно просто. Для этого необходимо употреблять экологически чистые продукты. Воду лучше брать из проверенных родников или покупать у хорошо известных производителей. Бросив курить, мы также застрахуем себя от попадания в организм большого количества вредных веществ (никотин, при всей своей вредности, не самое опасное из них).
Во-вторых, более сложной представляется проблема аутоинтоксикации (самоотравления). В процессе жизнедеятельности в клетках и тканях постоянно образуются вредные отработанные вещества (их иногда называют "шлаками"). Конечно, при идеально работающих органах выделения, все отработанные вещества должны полностью выводится из организма. Для этого необходимо поддерживать баланс жиров, белков, углеродов, витаминов и минералов в Вашем организме. Но даже если в молодости организм справляется и выводит большинство отработанных и вредных веществ, то с возрастом они всё равно начинают накапливаться. К этому стоит добавить, что большинство людей неправильно питается и, тем самым, вдвойне загрязняет свой организм.
Особо стоит сказать о холестерине. Откладываясь на стенках сосудов, холестерин вызывает атеросклероз - опаснейшее заболевание, которое больше других сокращает жизнь и является причиной каждой 2 или 3 смерти. Есть способы очистки (энтеросорбция и др.), которые способны радикально снижать количество холестерина в организме.
Что такое шлаки?
Шлаки - продукты обмена веществ, накапливающиеся постепенно и в отдельных клетках нашего организма, и в тканях. Это в основном конечные продукты белкового обмена - мочевина, мочевая кислота, креатин, креатинин, аммонийные соли и другие труднорастворимые в воде и задерживающиеся в организме вещества. Организм засоряется шлаками по многим причинам, одна из важнейших - переедание, перенасыщение белками, жирами, крахмалами.
К накоплению шлаков приводит также неправильное сочетание продуктов, злоупотребление острыми и пряными блюдами, употребление алкоголя, табака, наркотиков, лекарственных препаратов. Безусловно, имеет значение загрязнённый воздух, недостаточное количество солнечных лучей и другие вредные факторы. Но важнейший из них - перевес энергии, потребляемой с пищей, над её расходами (например, гиподинамия), а также над выделением продуктов распада через лёгкие, почки, кожу и кишечник.
Наш организм - совершенство. Он без участия нашего разума и воли способен поддерживать нормальный обмен веществ, усваивать все необходимые и вовремя и полностью удалять вредные. Но цивилизация не прошла для него бесследно, по мере своего развития человек все дальше отходит от природы и заглушает инстинкты голосом своего собственного разума. Инстинкт перестаёт подсказывать человеку, чего и сколько ему на самом деле нужно, и мы либо переедаем, либо употребляем совсем не ту пищу, которая требуется его организму, либо делаем и то и другое сразу.
В итоге организму не удаётся осилить излишки пищи, которые не предусмотрены для него природой. Он оказывается не в состоянии переработать всю поступившую пищу, она остаётся непереваренной и начинает гнить, выделяя множество вредных веществ - токсинов. Эти вещества через кровь распространяются по всему организму, буквально отравляя его. Кишечник перестаёт справляться со своими функциями, перестаёт впитывать из пищи питательные вещества, следовательно, практически вся пища таким образом начинает превращаться в отходы - шлаки. Но вот засорение шлаками превышает критический уровень - и промежуточная ткань, мезенхима (соединительная ткань, лимфоидные органы, гладкая мускулатура, кровь), блокируется, что, в свою очередь, тормозит функцию специфических клеток.
Накопившиеся продукты обмена клеток и токсические вещества оказывают вредное действие на организм, приводят к дисбалансу физиологических функций, развитию различных заболеваний.
Шлаки в первую очередь накапливаются в клетках, межклеточном пространстве. Не выведенные шлаки накапливаются в соединительной ткани, в жировой и костной тканях, в мышцах и органах ( печень, почки, лёгкие, кишечник и другие ). По мере очищения организма "складированные шлаки" так же выводятся из организма. Наибольшее количество шлаков находится в толстом кишечнике, почках и печени.
Признаки зашлакованности организма:
- Усталость.
- Быстрая утомляемость.
- Раздражительность.
- Нередко головная боль.
В последующем при нарастании зашлакованности появляется аллергическая реакция, повышенная температура, поражения слизистых ( ринит, конъюнктивит ) и кожи ( изменения цвета, сухость, воспаление сальных желёз и т.д. ).
Однако самый лучший путь очищения организма от шлаков является недопущение их образования, т.е. самоограничение, самосовершенствование, самоконтроль. Но как же можно отказаться от сигареты, алкоголя, крепкого чая, кофе, обильного ужина в компании, чревоугодия и других излишеств. Тогда вольно или невольно придётся заниматься очищением организма от шлаков, время от времени проводить профилактические методы.
Методы очищения организма.
Очищение организма от шлаков - важная и нужная процедура. Методов очищения организма от шлаков очень много. Необходимо помнить, что в выделительной системе организма существует координирующая и регуляторная связь, которая при нарушении функции одной системы ведёт к изменению активности другой системы. Например, при заболевании почек, уменьшается выведение азотистых соединений с мочой, увеличивается их выделение через желудочно- кишечный тракт и кожу. При избыточном выведении жидкости через кожу, потовыделение при высокой температуре или физической нагрузке, снижается объем мочи, выделяемой почками.
Поэтому, выбирая методы очищения, последовательность их проведения, нужно руководствоваться функциональной важностью системы и степенью её загрязнённости.
Основное правило: очищение должно начинаться с толстого кишечника.
Если вы всерьёз решили заняться своим здоровьем и провести полное очищение своего организма от шлаков, начинать нужно не с очистки крови и лимфы, не с чисток на клеточном уровне и уж тем более не с одновременного очищения организма от всех шлаков сразу. Чистить организм нужно последовательно.
- На первом этапе очищение организма от шлаков следует начинать с желудка, кишечника, печени и лёгких.
- На втором этапе проводится чистка почек, крови, лимфы, сосудов, кожи.
- На третьем этапе осуществляется очищение суставов и соединительной ткани.
Запомните главный принцип - не навреди!
Чистить организм нужно последовательно.
1. Очищение желудка.
Желудок (лат. ventrículus, gaster) - полый мышечный орган, расположенный между пищеводом и двенадцатиперстной кишкой. Представляет собой мешкообразное расширение пищеварительного канала, в котором скапливается и переваривается проглоченная пища. В желудке происходит механическое измельчение пищи. Объём пустого желудка составляет около 500 мл. После принятия пищи он обычно растягивается до одного литра, но может увеличиться и до четырёх.
Очищение желудка ( промывание ) проводится при попадании в желудок недоброкачественной пищи, токсических веществ, ядовитых грибов, алкоголя и другие. Главная цель этой процедуры не допустить поступление содержимого желудка в кишечник. Пострадавшему предлагается выпить чистой воды комнатной температуры до 2 л или до появления рвоты. Если рвота не появилась, то нужно надавить на корень языка, чтобы вызвать рвотный рефлекс. Иногда помогает появлению рвоты надавливание в поджелудочной области. Если эти меры не приводят к успеху, то нужно ввести желудочный зонд, и через лейку вливая и выливая воду достигнуть полного очищения желудка.
2. Очистка кишечника.
Кишечник - это трубка длиной 16 м с односторонним движением пищи. Она разделена на пять частей, причём каждая отделяется от другой клапаном-сфинктером. В нормальном состоянии все клапаны должны быть закрыты, они открываются только при передвижении пищи.
3. Очистка печени.
Печень (лат. hepar) - жизненно важный непарный внутренний орган, с множеством различных функций. Печень - естественный фильтр. Поэтому если возникают проблемы с толстым кишечником, то ваша печень почти наверняка нуждается в очистке. Нужно серьёзно заняться очищением этого органа и в том случае, если вы неправильно питаетесь (а этом можно сказать о подавляющем большинстве). Затем необходимо почистить почки: если у вас грязная кровь, то почки очень сильно загрязняются. Такое загрязнение может даже привести к угасанию их функции. В заключение очистительного цикла следует проводить очищение на клеточном уровне.
4. Очищение лёгких.
К общим правилам очищения лёгких можно отнести:
- Регулярные физические упражнения.
- Правильное питание.
- Очень помогают ингаляции на травяных сборах сосны, пихты, можжевельника, дуба, чёрной смородины, эвкалипта, кедра, ромашки, мяты. Вместо травы можно использоваться масла этих растений. Дышите над таким настоем по 15 минут, после ингаляции нельзя в течение получаса разговаривать и выходить на улицу. Проводить ингаляцию необходимо курсами по 10 процедур.
- Хорошо помогает баня или сауна. Использование берёзовых или дубовых веников способствует очищению не только лёгких, но и всего организма. Посещать баню/сауну рекомендуется раз в неделю. Дополнительно в бане/сауне можно использовать и масла растений, используемых для ингаляции.
- Специальная дыхательная гимнастика, наиболее простой и эффективный способ. Правильное дыхание поможет избавить вас от множества болезней. Дыхание составляет важнейшую из всех деятельностей тела.
5. Очищение почек.
Почка (лат. ren) - парный орган мочевыделительной системы человека. Почки - это, прежде всего, мощнейший фильтр. Они имеют дело со всеми токсинами, микробами, инфекциями, которые попадают в организм.
Основная проблема почек - образование камней. Основная причина этого - неправильное питание. Избыточное потребление мясной пищи и хлебобулочных изделий, недоброкачественная вода, важно питаться относительно небольшими порциями, чтобы пища успевала полностью перевариться. В противном случае образуется много шлаков, которые с током крови засоряют почки, поэтому, кстати, не рекомендуется много есть на ночь. Необходимо по возможности питаться сырыми, а не варёными или жареными овощами и фруктами. Попадание инфекций в почки могут привести к нарушению функции почек, образованию песка, почечнокаменной болезни, пиэлонефриту, хроническому циститу.
Очищение почек следует проводить только после очищения кишечника и печени.
После вышеуказанных - последовательных - очистительных процедур можно проводить очистку оставшихся органов, по мере их необходимости и после консультации со специалистом.
*Составляющие программ не являются лекарствами и их дозы значительно ниже лечебных.
