O.A. Бутакова - Программа восстановления крови при анемии.

krov-pri-anemii2 Данная программа восстановления и сохранения здоровья разработана Академией Здоровья Coral Club International. По материалам книги О.А. Бутаковой "Сборник оздоровительных программ".

Нутрициологические и восстановительные программы разработаны врачами разных специальностей и основаны на природных средствах высочайшего качества.

Спирулина в таблетках (Spirulina Tablets) - по 1 таблетке 3 раза в день. Содержит важные аминокислоты.

Хлородофилус (Chlor-o-dophilus) - по 1 таблетке 2 раза в день в перерывах между едой.

Люцерна (Alfalfa) - по 1 таблетке 3 раза в день во время еды.

Селен (Selenium) - по 1 таблетке 2 раза в день до еды. Сильный антиоксидант. Продливает срок жизни эритроцитов.

Железо (Iron) - по 1 таблетка в день во время еды.

Корал-Майн (Coral-Mine), Коралловая вода, коралловый кальций – один пакетик бросать в стеклянный закрытый сосуд емкостью 1,5 – 2 литра, пить за 15-20 минут до еды и 1 – 1,5 часа после еды. Выпить в течении суток. Можно запивать капсулы, таблетки и порошки. Направлен на поддержание в организме оптимального водного баланса. Обладает улучшенными биологическими свойствами (пониженным поверхностным натяжением, слабо щелочной реакцией рН,содержит около 70 жизненно важных минералов, макро- и микроэлементов в легкоусваиваемой форме и оптимальных соотношениях, очищается от хлора и токсических веществ), соответствует потребностям клеток организма. Вода имеет упорядоченную структуру атомов, становится биодоступной, легкоусваиваемой.

Анемия (от греч. An - отрицат. частица и háima - кровь), малокровие, группа заболеваний, характеризующихся снижением содержания в эритроцитах гемоглобина (красящее вещество крови, переносящее кислород), количества эритроцитов в единице объёма крови человека данного пола и возраста, а также общей массы крови в организме.

Анемия развивается вследствие разнообразных причин, сопутствует множеству заболеваний и зачастую является лишь их симптомом. Количественно она выражается степенью снижения концентрации гемоглобина - железосодержащего пигмента эритроцитов, придающего крови красный цвет.

Классификация Анемий.

В зависимости от выраженности снижения уровня гемоглобина выделяют три степени тяжести анемии:

Легкая - уровень гемоглобина выше 90 г/л;
Средняя - гемоглобин в пределах 90-70 г/л;
Тяжелая - уровень гемоглобина менее 70 г/л.

1. Анемия, вызванная острой потерей крови.
2. Анемии, вызванные недостаточной выработкой эритроцитов.

Апластическая. Апластическая анемия - это серьёзное заболевание, представляющее угрозу для жизни пациента. При апластической анемии нарушается способность костного мозга продуцировать все три вида клеток крови - эритроциты, лейкоциты и тромбоциты. Причины апластической анемии неизвестны, предполагается, что это аутоиммунное заболевание. Некоторые факторы, которые могут быть приводить к этому типу анемии, включают химиотерапию, облучение, экологические токсины, беременность.
Железодефицитная. Железодефицитная анемия. Это самый частый вид анемии. Он наблюдается у каждой пятой женщины и примерно у половины беременных женщин. Причиной её развития является недостаток железа. Костному мозгу железо необходимо для синтеза гемоглобина.
Один из источников, откуда костный мозг берет железо - это погибшие эритроциты. В норме эритроцит погибает примерно через 120 дней после синтеза (рождения). Части погибшего эритроцита используются для выработки новых эритроцитов и гемоглобина. Таким образом, в случае кровотечения, теряются эритроциты, и возникает дефицит железа. Женщины, у которых отмечается большая кровопотеря во время менструации, являются группой риска для развития железодефицитной анемии.
Мегалобластная. Мегалобластная (пернициозная) анемия - достаточно редкое заболевание, обусловленное нарушением всасывания витамина В12, так же как и фолиевой кислоты, в пищеварительном тракте или недостаточным поступлением этих веществ в организм. Внутренние запасы В12 составляют 2-3 мг, чего хватает примерно на 3 года.

Причины:

Основной причиной развития пернициозной анемии является недостаток так называемого “внутреннего фактора” - особого белка, продуцируемого клетками желудка и образующего с В12 комплекс, способный всасываться в тонком кишечнике. Наиболее часто недостаток этого фактора развивается в результате специфического аутоиммунного процесса или при наличии других аутоиммунных заболеваний (диабета, тиреоидита и т.д.).
Другая важная причина - хирургические вмешательства на желудочно-кишечном тракте, особенно резекции желудка и тонкого кишечника.
Нередкой причиной дефицита В12 и фолиевой кислоты является глистная инвазия (широкий лентец).
Иногда дефицит В12 связан с несбалансированной диетой - например, у строгих вегетарианцев (веганов).
Тяжёлый дисбактериоз.

Сидеробластная анемия - гипохромная микроцитарная гипо-регенераторная анемия вследствие нарушения утилизации внутриклеточного железа для синтеза Нb, несмотря на нормальное или повышенное содержание железа в митохондриях эритробластов. В результате в костном мозге увеличивается количество сидеробластов - нормобластов с характерным кольцевидным расположением гранул железа вокруг ядра (кольцевидные сидеробласты).
Наследственная Сидеробластная анемия.
Приобретённые сидеробластные анемии.
Анемия хронических заболеваний. При некоторых видах хронических заболеваний, таких как рак, ревматоидный артрит, болезнь Крона и ряд других воспалительных заболеваний, нарушение продукции эритроцитов может приводить к развитию анемии. Почечная недостаточность, например, может вызывать недостаток гормона - эритропоэтина, который стимулирует продукцию эритроцитов костным мозгом.

3. Анемия, вызванная разрушением эритроцитов.

Гемолитическая. Гемолитическая анемия. К этой группе относятся анемии, при которых разрушение эритроцитов происходит быстрее, чем они синтезируются костным мозгом. Существует много видов гемолитических анемий. Как правило, при большинстве из них наблюдается также пожелтение кожных покровов - желтуха.

К факторам риска развития анемии относится:

Недостаток в диете некоторых продуктов и витаминов, например у вегетарианцев.
Заболевания желудка и кишечника.
Менструации. У женщин риск развития анемии выше, чем у мужчин из-за менструальной кровопотери.
Беременность. При беременности риск развития железодефицитной анемии выше, так железо, используется для синтеза гемоглобина матери и гемоглобина ребёнка.
Наличие анемии у ближайших родственников.

Общие симптомы анемии:

Бледность.
Слабость, повышенная утомляемость, снижение работоспособности, раздражительность, сонливость.
Головокружение, головные боли, шум в ушах, мелькание "мушек" перед глазами.
Сердцебиение при небольшой физической нагрузке или в покое.
Боли в области сердца.
Одышка при небольшой физической нагрузке или в покое, чувство нехватки воздуха.

Нередко первой жалобой у пожилых пациентов, страдающих ишемической болезнью сердца, является учащение приступов стенокардии, даже после небольшой физической нагрузки. Характер и выраженность жалоб при анемии разнообразны и зависят от вида, степени тяжести анемии, скорости её развития и индивидуальных особенностей больного.

Лёгкая, а иногда и средняя степень тяжести анемии может оставаться бессимптомной и обнаруживаться только при анализе крови. Однако с увеличением степени снижения гемоглобина признаки и симптомы анемии проявляются.

Профилактика анемии.
Большинство форм анемии предотвратить нельзя. Однако предотвратить снижение гемоглобина в некоторых группах риска можно благодаря правильному питанию.

Источниками железа являются: говяжья печень, лёгкое, мясо, гречневая крупа, просо, картофель, шпинат, креветки, цветная капуста, персики, сливы, яблоки, ржаной хлеб. Хорошо употреблять продукты содержащие витамин С, он способствует лучшему усвоению железа. Источниками витамина С являются: яблоки, чёрная смородина, клубника, кочанная капуста, шиповник, болгарский перец, томаты.

Содержание витамина В12 в некоторых продуктах питания (мкг в 100 г продукта):